Mama Daj Jeść

Mama Daj Jeść

Blog o gotowaniu i codzienności z przymrużeniem oka.

Koktajl z jarmużem

3



W moim życiu wiele się zmieniło. Nie mam już tak dużo czasu dla swojej pasji. Jednak czy jestem z tego powodu mniej szczęśliwa? Nie.  Moje życie, które było spokojne i po układane - po prostu stanęło na głowie. Nie zmieniłabym tego za nic. Wszystko za sprawą małej już nie takiej Kruszynki.  Wolny czas wolę spędzić z nią jednak gdy mam okazje uciekam do swojego biura w kuchni. Złapało mnie choróbsko jak to bywa na urlopach a więc pora na porządny zastrzyk witamiin!

Składniki:
  • 1 jabłko
  • 1 banan
  • garść jarmużu
  • trochę soku z cytryny
  • odrobina wody

Przygotowanie:

Wszystkie składniki miksujemy przy pomocy blendera.

Podobne posty

Napisano już 3 komentarze/y. Dyskusja powoli się rozwija...

  1. Wygląda cudownie! UWielbiam w ten sposób przemycać dzieciom zieleninkę:) Łączę się w trosce!:) Koktajle są odżywcze i dostarczają witamin i minerałów. Warto je podsuwać naszym pociechom:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Koktajl wygląda cudownie. Uwielbiam takie smoothie lub koktajle z jarmużem, szpinakiem lub rukolą. Coś pysznego! Samo zdrowie!

    OdpowiedzUsuń
  3. This taste is so common! My mother always cooks me this dish! Thank you for the best blog!

    OdpowiedzUsuń

Miło mi że przeczytałeś\łaś mój post. Pozostaw ślad po sobie - też lubię czytać:)